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2019-01 户外健身器材的发展趋势由于(yu)使用社会环境、使用频(pin)率不同,室(shi)(shi)外(wai)健(jian)(jian)身器(qi)材(cai)与(yu)室(shi)(shi)内健(jian)(jian)身器(qi)材(cai)具有完全(quan)不同的特点(dian)。室(shi)(shi)内健(jian)(jian)身器(qi)材(cai)有专(zhuan)人(ren)管理、专(zhuan)人(ren)指导,而室(shi)(shi)外(wai)健(jian)(jian)身器(qi)材(cai)长(zhang)年暴露在风吹雨淋的户外(wai)环境下,不仅要(yao)求(qiu)设备具有良好的防松动、防水(shui)性能,而且…
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2019-01 对室外健身器材保养的3项好处1、保养能(neng)提(ti)高室外健(jian)身(shen)器材(cai)的使(shi)用(yong)寿命,根据统(tong)计,进(jin)行(xing)正(zheng)规(gui)保养的室外健(jian)身(shen)器材(cai)比从未进(jin)行(xing)过保养的平均使(shi)用(yong)寿命至少延长3年;2、对室外健(jian)身(shen)器材(cai)进(jin)行(xing)保养能(neng)长保运作正(zheng)常,降(jiang)低故障率,提(ti)前发现(xian)并处(chu)理可以避免故障的产(chan)生…
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2019-01 安全健康使用户外健身器材的知识1、使用(yong)(yong)户(hu)外(wai)健(jian)身(shen)器材不(bu)要(yao)运动过量,这(zhei)是为什么呢?因为以往不(bu)经常或者说(shuo)根本(ben)不(bu)参加健(jian)身(shen)的(de)老人会出(chu)现扭脚、扭腰的(de)问题,可以解决的(de)方法是热身(shen)10-15分钟(zhong)左(zuo)右(you)再进行锻炼,可以起到预防的(de)作用(yong)(yong);2、老年人身(shen)患(huan)心血管疾(ji)病、…
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2019-01 户外健身器材运动时应该怎么做防止受伤?1、使(shi)用户外健身(shen)器(qi)材(cai)运(yun)动不(bu)要过(guo)量,这是因为预(yu)防(fang)如(ru)果(guo)(guo)过(guo)量后会(hui)出现(xian)扭(niu)伤的(de)情况,好的(de)解决方法是先要选择适(shi)合(he)自己的(de)运(yun)动项目,如(ru)果(guo)(guo)是以往经常参与体(ti)育锻炼的(de)人,那么一(yi)般以脉搏不(bu)超过(guo)110次/分钟为宜,最高(gao)不(bu)得超越120次/…
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2019-01 使用室外健身器材可以减少疾病的发生室外健(jian)身(shen)器(qi)材可(ke)以(yi)将自己的(de)运动心率控制在合理(li)目标值范围,可(ke)以(yi)轻(qing)松达到减肥(fei)效果同(tong)时避免了(le)运动过渡带来的(de)伤害,具有锻炼(lian)人的(de)心肺功能,减少各类疾(ji)病发生的(de)好处。室外健(jian)身(shen)器(qi)材可(ke)以(yi)保护(hu)身(shen)体,促进健(jian)康,收(shou)获强壮体魄。以(yi)…
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2019-01 户外健身器材具有良好的防松动户(hu)外健(jian)身(shen)器(qi)材是在户(hu)外用来做健(jian)身(shen)运动的(de)(de)(de)健(jian)身(shen)器(qi)材。户(hu)外健(jian)身(shen)器(qi)材种类比较繁多,有力量型的(de)(de)(de)、弹跳型的(de)(de)(de)、柔韧(ren)型的(de)(de)(de)、耐力型的(de)(de)(de)等等,而(er)且户(hu)外健(jian)身(shen)器(qi)材长年暴(bao)露在风吹雨淋(lin)的(de)(de)(de)户(hu)外环境下,这(zhei)对其质量提出了很高的(de)(de)(de)要(yao)求——不仅要(yao)…
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2019-01 室外健身器材安全标准与科学健身安全标(biao)准(zhun)针(zhen)对(dui)十大(da)问题制定近(jin)年(nian)来(lai),由于室外健身器(qi)材(cai)的产品质(zhi)量问题引发(fa)的伤人事(shi)故(gu)屡有发(fa)生,为配(pei)合标(biao)准(zhun)的制定,从1999年(nian)开始,在近(jin)3年(nian)的时间(jian)里,国家(jia)体(ti)育用品质(zhi) 量监督检验中(zhong)心受国家(jia)体(ti)育总(zong)局(ju)的委托,在全国范围内(nei),对(dui)…